On a souvent toutes les peines du monde à modifier une habitude qui nous déplaît. Une psychologue nous explique les ...

Se coucher tard, en finir avec la sédentarité, cesser les goûters sucrés… les habitudes ancrées peuvent être aussi difficiles ...

Peut-on modifier notre apprentissage sans chirurgie cérébrale ? Une avancée majeure : les ultrasons ciblent le plaisir et la motivation ! Une équipe de chercheurs, menée par l'Université de Plymouth, ...

Des scientifiques ont étudié l’impact de privation de téléphone sur le cerveau de jeunes adultes, et ont constaté que 72 heures suffisaient à observer des changements au niveau des neurotransmetteurs, ...

Sommeil haché, réveils épuisés ? Découvrez ici 5 habitudes pour reprogrammer votre cerveau vers un sommeil profond et réparateur. "Notre rythme circadien, ou cycle naturel veille-sommeil, fonctionne ...

Au sommaire : ""Quand le cerveau induit le corps en erreur". Une clinique du CHUM offre un programme de réadaptation pour reprogrammer le cerveau et soigner les troubles neurologiques fonctionnels. - ...

Nous adorons les gâteries sucrées. Mais trop de sucre dans notre alimentation peut causer un gain de poids et l’obésité, le diabète de type 2 ainsi que la carie dentaire. Nous savons qu’il vaut mieux ...