26K views · 743 reactions | The squat is not only considered the king of all lower body exercises, but is also one that gets performed incorrectly quite often. In this video, I’m going to show you the 10 most common mistakes when it comes to squatting and how to avoid them to make sure you perform the lift correctly every time. #exercise #athleanx #gym #train #trainsmart #gains #fitness #workout #buildmuscle | ATHLEAN-X | Facebook
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I was feeling inspired after my squats and sprints in the park 🥵💪 to my artists, writers, filmmakers, creators, entrepreneurs, athletes… you awesome people following your passion, building something… keep going! You started on this journey because you love it - and you are lucky enough to have the opportunity to do what you love. You are already making it happen! It may not look exactly how you expected, but that’s the beauty of it, it’s an incredible adventure! The only thing that can stop yo
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