🥦 Os alimentos light fazem mesmo bem? “Light” não significa automaticamente saudável, acompanhe o vídeo para mais detalhe! Quando se retira açúcar, sal ou gordura de um alimento, muitas vezes entram aditivos, edulcorantes ou outras substâncias para manter o sabor e a textura. Além disso, há produtos que são “light” em calorias, mas pobres do ponto de vista nutricional. 👉 A regra é simples: 🔍 Ler o rótulo com atenção 🛒 Não se deixar levar pela palavra “light” 👩‍⚕️ Em caso de dúvida, pedir ac
1:00
🥦 Os alimentos light fazem mesmo bem? “Light” não significa automaticamente saudável, acompanhe o vídeo para mais detalhe! Quando se retira açúcar, sal ou gordura de um alimento, muitas vezes entram aditivos, edulcorantes ou outras substâncias para manter o sabor e a textura. Além disso, há produtos que são “light” em calorias, mas pobres do ponto de vista nutricional. 👉 A regra é simples: 🔍 Ler o rótulo com atenção 🛒 Não se deixar levar pela palavra “light” 👩‍⚕️ Em caso de dúvida, pedir ac
27.9K views6 months ago
FacebookMedicare Portugal
See more
Static thumbnail place holder