🥒 Recette : Caviar de courgette et olives — un dip frais et naturel sans cuisson ! 🫒 Découvrez cette recette simple et saine, parfaite pour vos apéros légers ou vos pauses gourmandes. Ici, la courgette râpée et les olives vertes dénoyautées sont mixées crues avec des graines de tournesol, du tahini et un filet de citron, pour une texture légèrement granuleuse pleine de saveurs. Servez ce dip frais avec des légumes croquants ou des crackers pour un moment gourmand et nutritif, sans cuisson ni p

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